¡PhunrahR8 - Die Neue Meditationsform
¡PhunrahR8
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¡PhunrahR8 Die ¡PhunrahR8-Meditationstechnik wurde im letzten Jahrzehnt wiederentdeckt und von selbst autodidaktischen ¡PhunrahR8-Meistern als Gegenpol zu den asiatischen Meditationstechniken weiter entwickelt. Dabei wurden die ursprünglichen Elemente aus keltischer Zeit (z.B. in Stein gehauene Zeichnungen und Symbole, Malerei) aufgegriffen und durch moderne Bilder ersetzt. Bei neueren Techniken wird der Stock durch Begriffe zur freien Assoziation ersetzt; d.h. es werden Begriffe als Meditationsmedium über die Bilder gelegt. Alternativ, und aufbauend auf die ursprüngliche Technik,  wird der Stock vor eine Leinwand mit wechselnden Bildern gestellt. Diese Methode kann ebenfalls um Worte ergänzt werden; allerdings ist darauf zu achten, dass die Worte über dem Stock auf der Leinwand erscheinen. Die Kraft des Stocks darf durch die Worte nicht unterbrochen oder verwässert werden. Die genannten Techniken können sogar am Arbeitsplatz sowie am heimischen Computer angewandt werden. Der Münchener Kunstverein Künstler ohne Vergangenheit e.V., dem auch die einzig bekannten ¡PhunrahR8-Meister angehören, bietet in diesem Zusammenhang die die 5- Minuten ¡PhunrahR8-Meditation für den Arbeitsplatz, oder als App für unterwegs, an. Das ¡ vor dem Wort PhunrahR betont die übernommenen traditionellen Elemente der Meditationstechnik PhunrahR8, erweitert um neue und zeitgemäße Techniken. ¡PhunrahR8 ist damit eine nahezu perfekte Symbiose von Tradition und Moderne. Da ¡PhunrahR8 immer in Verbindung mit Kunstwerken auszuführen ist, wird sie auch als Kunstmeditation bezeichnet. 
KOV